こんにちは！
カウンセリングサービスの大野愛子です。


８月２２日（土）１９時からZoomオンライン講座を開催します！
『最近、ちゃんと休めていない人のためのヒーリングセラピー』


「忙しくて休む暇がない」「休むことに罪悪感がある」
そんな人にこそ試してほしい心の休み方があります。


※お知らせ
お申し込みと参加費の決済は「前日8/21（金）の15時が締め切り」となります。まだ間に合います～！ぜひぜひお申込みくださいませ！

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頑張ることを学ぶのではなくて、休むことを学ぶ講座を開催します。

「コロナ疲れ」
「コロナストレス」
「コロナうつ」
「再開うつ」
「自粛明けストレス」

コロナ禍では、こんな言葉をたくさん聞きましたね。


日頃から真面目で頑張りやでひとりで抱えてしまう人ほど、心身に影響が出やすい傾向があります。


このコロナ禍で頑張ることはできても、自分をゆるめることができないので、つねに心に力が入ったままなのです。身体もそうですが、心も力を抜く必要があります。


そこで、ひとりで頑張ってしまいがちな人に向けて、自分を休む練習をする場を作ることにしました。


私は自分の人生がうまくいかない時ほど、意識的に休む時間を作ります。


休むといっても何もせずに寝ているわけではありません。心をゆるめて次のインスピレーションがやってくるのを楽しむのです。


最近お疲れの方も、最近停滞気味な方にも、おすすめのヒーリングセラピーです。


今日は皆さんにうれしいお知らせがあります！
なんと４人のゲストカウンセラーが参加してくれることになりました！!

大塚カウンセラー
大塚統子カウンセラー
自己嫌悪セラピスト。心理学ワークショップ講師（東京・仙台）
「自分が嫌い」「自分はダメ」「私は愛されない」などの自己否定、ネガティブな感情・思考をリニューアルし、自信や才能・希望へと変換していく職人。生きづらい人の心が楽になる気づきや癒しを提供。テレビ・Web記事の取材にも多数協力。

Sunose_Sachiko
すのせさちこカウンセラー
大学卒業後、地元企業に就職し、デザイン・経理・総務・秘書・営業事務等の業務を経験。不惑にしてカウンセラーを目指すために転職。離婚も含めた人生経験をベースに、楽になる物事の受け止め方を提案する。生き方やライフワーク、メンタルヘルス、パートナーシップ全般の問題を得意とする。

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松尾たかカウンセラー
自己否定、自己嫌悪、疎外感、自己肯定を得意とする。「その方の心に寄り添い、一番の味方でいること（安心感）」をモットーに、わかりやすい言葉で恋愛問題や対人・自己との関係を紐解き、改善・生き易さへと導いている。　東南アジア2カ国での生活経験もあり、国や文化の違いについても造詣が深い。

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源やすこカウンセラー
人間関係、家族問題、自己嫌悪、自己変革や魅力開花、ビジネスに関する問題を得意とする。鋭い感性と直観力、洞察力、繊細な感受性、豊かな女性性をもとに、魅力や才能や本質を引き出していく。感覚と思考をバランスよく使い、クライアントを理解し、共に考え、解決策を模索していくアプローチに定評がある。


ゆるませ上手な４人のカウンセラー。
ぜひ会いに来てくださいね！

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料金：3,300円（税込）
講師：大野愛子
開催方法：ZOOMオンライン会議システム

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※お申し込みと参加費の決済は「前日8/21（金）の15時が締め切り」となります。ご注意ください。


【ご利用可能な決済方法】
・クレジットカード払い（JCB・VISA・Master・American Express）
・コンビニ決済（※コンビニ支払手数料200円＋税が追加で発生）
・Paypal・楽天Pay
※くわしくは＞＞＞＞オンラインイベント/ワークショップの参加手順
※お申し込みと参加費の決済は「前日8/21（金）の15時が締め切り」となります。ご注意ください。
※料金は事前決済制です。従来のワークショップとはお申し込み・決済方法が異なりますのでご注意ください。

【お願い】
このワークショップではマイクとビデオは任意となりますが、皆さまの様子を見ながら進行していきたいと思います。ぜひ「ビデオオン」でご参加くださいませ。書き出しのワークなどをしますので筆記用具をご用意ください。