こんにちは、大野愛子です。10月のカウンセリングスケジュールです。誰かに話したくなるときって、ただ聞いてほしいだけじゃなくて、「どうしたらいい？」ってヒントもほしくなりますよね。私のカウンセリングは、あなたの思いに寄り添いながら、必要に応じて「提案」や「癒 ...

あなたはこれまで、どんな「いい子」を演じてきましたか？母を安心させるための「いい子」家族を支えるための「いい子」職場で嫌われないように頑張る「いい子」その姿は誰かにとっての救いになってきたはずです。でも、あなた自身はどうだったでしょう。🔸「わたし」を後回 ...

【開催まであと7日】 「わたし」を迎えにいく旅の始まり小さい頃から、私は「いい子」でいることが当たり前でした。母の顔色を見て、周囲の空気を読み、泣きたい時も笑って過ごす。そうしていれば、波風が立たずに過ごせるし、母にも喜んでもらえると信じていました。けれど ...

近づきたいのに、なぜか距離をとってしまう大事な人に、ほんとはもっと近づきたい。心を開いて、まっすぐ気持ちを伝えたい。それなのに、いざその人が一歩近づいてくると、体が固まる。「うれしい」のに「こわい」。思わず素っ気なくふるまったり、無理に距離を広げてしまっ ...

「誰かのために生きてきた私から、私を生きる私へ」気がつけば、ずっと「誰かのために」生きてきた。家族のために、いい子でいようと頑張った。職場で期待に応えるために、自分をすり減らした。パートナーや友人に迷惑をかけないように、本音を押し殺してきた。その優しさは ...

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