【浅野✖️大野コラボブログ】がふたたびやってきた！ということで、
浅野寿和カウンセラーと大野でひとつのコラムをリレーして書くという企画を再スタートいたします。
もともと前回のコラボセミナー前に行った企画だったのですが、「読んでます」「面白かったです」「参考になりました」というお声をたくさん頂きました。
それが嬉しくて、また調子に乗って「やっちゃおう！」という次第でございます。９月４日（土）のコラボセミナー本番まで続きますので、どうぞ読んでやってくださいませ。
コラブログ鉄の掟
その前に、 『コラボブログ企画』そのルールをご説明します。
多くのリレー形式のコラムは１つのお題に対してそれぞれが回答する形なのですが、今回の『コラボブログ』では、各々が勝手に書いたコラムの「続きを書いていく！」が鉄の掟。
・相手の書いた提案・分析を受けて更に膨らませていくべし！
・相手の記事が掲載されたら、即執筆に入るべし！
・お互いに何を考えて書いたのか想像しながら書くべし！
・予定調和禁止。自分の意見と異なったら容赦なく自分の意見を書くべし！
・コラムの内容に関して、事前打ち合わせ、電話やLineでの連絡などのヤラセ厳禁！
・相手がありえないフリを投げてきても、自己責任原則で受容すべし！（文句厳禁！）
・とにかく出たとこ勝負で書くべし！
二人が何を書くかなど知る由もなく、どんな流れになるかもさっぱりわからない。相手がいつブログをアップするかも分からない。一度書き始めたらセミナーが始まるまで書き続けるという企画でございます。
また会いたい人ってどんな人？
「愛子さんが思う、また会いたい人ってどんな人？」というのが浅野さんからのリクエストでしたので、書いてみたいと思います。
この人と一緒にいると気分が明るくなる。
話しているだけでいい気分になれる。
なんて人、皆さんにもいると思うんです。
それって、まさに「良い感情を感じさせてくれる人」ということでもありますよね。どうやらそこに秘訣がありそうだなと私は思うんです。
良い感情を感じさせてくれる人はどんな人なのか？
実際に、私のまわりにいる人の例でお話したいと思います。
ちょっと自分が停滞しているなと思うとき、何かに迷ったとき、自分が変わりたいとき、ここから先のヒントが欲しい時、そんなときにちょこっと相談に乗ってもらう人がいるんです。
とはいえ、話すのはほんの15分ぐらい。だいたい15分もすれば、自分が整うのを感じるのです。良い気分になれちゃうんです。
だから、それでお終い。それで十分なんです。ね、15分で自分が整うってすごいでしょ？
私もそんな人になりたいものだと常々思うのですが、その人はリフレーミングがめちゃくちゃ上手いのです。
リフレーミングというのは、「視点を変える」「物事を見る枠組みを変えて、別の枠組みで見直す」などの意味があります。
たとえば、日々生きているといろいろなことが起こります。今日の仕事はうまくいかなかったとか、ここ最近は運が悪いことばかりが起こるとか、人間関係がうまくいかないとか、そういうことあると思うんです。
起こっている出来事は変えることができないけれども、物ごとの見方を肯定的な意味や価値を見出して、「それって、きっとこういうことなんですよ」とポジティブなフィードバックをしてくれるのです。
たしかに、その人はもともと楽観的でポジティブ思考なところがある人なのだろうとは思います。
だけれども、単純にそれだけではないと思うのです。その人がやっていることは、「大切な人を前向きにする言葉を作り出す」ために、リフレーミングしているのだと思います。
そう、大切な人を前向きにするための言葉を、つねに作り出せる人なんです。
リフレーミングは誰にでもできる
自分でもリフレーミングできたらいいですよね。ある時、その人に「なぜそんなに前向きに考えることができるのですか？」と聞いたことがあります。
その人だって、もともとはネガティブ思考だったそうなんですよ。だけれども、あまりにも人生が苦しいときがあり、なんとかそこから抜け出す方法がないものか、必死に考えた。
その時にたどりついたのが、「おかけで」「だからこそ」という、とても日本的なふたつの言葉だったというのです。
（自分がおかれているネガティブな状況）のおかげで○○ができる
（自分がおかれているネガティブな状況）だからこそ○○になるに違いない
そんなリフレーミングをするようになったんだそう。そしていつしか、それを自分だけではなく、まわりの人にも使うようになったら、人生がうまくまわり始めた。
たしかにこの言葉を使うと、物ごとの肯定的なところにフォーカスしやすく、リフレーミングしやすくなるなと私も思ったのです。
自分がネガティブな状況に陥っているとき、前向きな言葉をかけてくれる人には、たしかに救われますよね。
私がまた会いたいと思う人は「大切な人を前向きにする言葉を作り出す人」のようです。
もちろん、浅野さんが書いていらしたように、「理解力、共感力」があることが、前提にはなると思います。これ、めちゃ大事！ですよね！！
理解力、共感力については浅野さんか書いていますので、ぜひ読んでみてくださいね。
さて、浅野さんにまたバトンを渡すわけですが、セミナーもまじかになってきましたよね。
浅野さんが思う、このセミナーに来て欲しい人やセミナーの見どころなんかを、ちょっと聞きたいなと。セミナーに参加しようか、お迷いの方もいると思うので。
そうそう、このセミナーのお申し込みは、
9月3日の15時までにお申し込みと決済となっております。皆様のご参加、お待ちしております！
続きは
浅野カウンセラーのブログで！
セミナー概要・お申し込み
【浅野寿和✖️大野愛子コラボセミナー】
なりたい自分になる心理学セミナー〜また会いたい！と思わせる私になる！〜
○開催日時：2021年9月4日（土）13：30〜17：30
○料金：￥13,200（税込）
○講師：
浅野寿和・大野愛子
○会場：ZOOM（オンライン）
○ゲストカウンセラー：未定
○ワークショップのお申し込み
＼お申し込みフォームからお申し込みください／
ワークショップお申込みフォーム
○ワークショップ決済カート
（心理学講座音声配信サービス「きくまる」サイトでの決済となります。）
決済カート
※料金は事前決済制です。従来のワークショップとはお申し込み・決済方法が異なりますのでご注意ください。
※お申込み＋参加費の決済は「前日（２/５）15時が締め切り」となります。ご注意ください。
【お知らせ】
講座中、実習の時間がございます。実習時は皆さんのZOOM設定を「ビデオ・音声ともにオン」としてくださいますようお願いいたします。また、講座で皆さんからの質問にお答えする時間等を設ける予定です。その際、皆さんに直接質問をさせていただくかもしれません。
＜参考：お申し込みの流れ＞
【１】イベントに申し込む
オンラインイベント/ワークショップ専用のお申込みフォームから手続きをお願いします。
※通常のワークショップお申込みフォームとは異なりますので、ご注意ください。
【2】参加費を事前に決済する
事前決済は、心理学講座音声配信サービス「きくまる」のサイトで受付しております。※ご入金いただいた料金は、キャンセル等いかなる場合もご返金できかねますので、ご了承ください。イベント当日のご予定が未確定の方は、ご自身の予定が確定後に決済ください
○お支払い期限：ワークショップ：開催前日の15時まで
※ただし、イベントお申し込み後、支払い手続き完了前に満席となった場合は、決済手続きをしていただけませんので、ご了承ください。イベントお申込みの完了画面にある「参加費支払いへ進む」をクリックいただくか、イベント申込時に自動返信メールにあるURLから、参加費のお支払いページへお進みください。
※イベント申込の自動返信メールが届かない方は下記のボタンからお支払いページにお進みください。参加費支払いへ進む
■ご利用可能な決済方法
・クレジットカード：JCB・VISA・Master・American Express・コンビニ決済 ※コンビニ支払手数料：¥200＋税が追加で発生します・PayPal・楽天ペイ
【3】ミーティングIDの送付
決済完了後に、当日のオンラインイベント/ワークショップの参加に必要な「ミーティングID」と「パスワード」をお知らせします。購入完了後の画面に表示されるPDFファイルをダウンロード、もしくは購入手続き時に入力のメールアドレス宛に届く、購入完了のメールをご確認ください。
○決済完了後のメール
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