だって、「やりたくないことリストを書く瞑想会」ですよ。そもそもタイトルからして、やりたくないでしょ。それ、めっちゃ正解。この会は、「やりたくないことを、無理にポジティブに変換しよう！」なんて言いません。むしろその逆。一回、ちゃんと「イヤだ」って言っていい ...

あなたの「やりたくない」が、「これからの生き方」を教えてくれるやりたくないこと。思い浮かべるだけで、少し胸がざわつく。仕事、人間関係、生活のこと。ああ、もう考えたくない...そう思う夜が、誰にだってあります。でもね。「見ないようにしてきたこと」の中に、本当は ...

やりたくないことリストを書く瞑想会〜手放すから、本当に大切なものが見えてくる〜10月28日（火）に瞑想会を開催します。みなさん、やりたいことリストは書いたことがあるけど、やりたくないことリストは書いたことがないんじゃない？？「やりたいこと」を増やす前に、「や ...

やりたくないことリストを書くことが、やりたくないことだったらどうしよう！（笑）正直、ちょっと思いませんか？「やりたくないことを書く」とか、「瞑想する」とか……もうその時点で、「やりたくないこと」っぽい（笑）でもね。じつは、それがもう「最初の一歩」なんです ...

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