やりたくないことなんて、本当は
見ないほうがいいのかもしれない。
だって、見た瞬間に気づいてしまうから。
「本当は、こんなに無理してたんだ」って。
「こんなに我慢してたんだ」って。
それでも私たちは今日も、
やりたくないことをしながら生きています。
それが仕事だったり、付き合いだったり、
誰かの期待だったり。
けれど、気づいてしまった人だけが、
だんだんと自由になっていくのです。
この瞑想会は、
「やりたくないこと」を責めるための時間ではありません。
それを見つめて、手放すための時間です。
一枚の紙に、ただ正直に書いていく。
やりたくないことを、こんなに集中して見ること、
あまりないんじゃないかな。
それをひとりでやろうとすると、
ちょっときつい。
だから、みんなで一緒にやる。
すると、見えてくるものがある。
本当に見てほしいものは、意外なところに隠れているから。
あなたのご参加、
お待ちしています
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▶︎ 開催概要
【大野愛子のヒーリングセラピー】
やりたくないことリストを書く瞑想会
講師：大野愛子
やりたくないことリストを書く瞑想会
講師：大野愛子
開催日：2025年10月28日（火）
時間：19:00〜21:30（オンラインZoom）
参加費：5,500円（税込）
参加条件：顔出し（カメラオン）でご参加ください
申し込み締め切り：当日の15時まで（決済も15時まで）
申し込み締め切り：当日の15時まで（決済も15時まで）
用意するもの：ノート（またはA4サイズの紙3枚ほど）とペン ※メモ帳など小さいものは不向きです
お申し込み受付中！
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ゲストカウンセラー：
