みなさん、こんにちは。
カウンセラーの大野愛子です。

「男性性と女性性の瞑想会」の開催まで、あと少しとなりました。
このワークショップでは、男性性と女性性の使い方について学ぶだけではなく、瞑想（セラピー）を行います。



瞑想はセミナーや面談カウンセリングなどで、心の傷を癒したり、観念の書き換えをしたり、未来をより良いものにしていくために使うヒーリングの手法です。

頭で考えることでブレーキをかけているようなとき、 心の力を使って制限を外してみるための手法としても、私は瞑想（セラピー）をよく使います。

とくに感情の抑圧が強い人（我慢が多い人）にとっては、このようなオンラインという場で、自分が安心できるお部屋から参加できるということから、いつもよりも自分を開放しやすくなることでしょう。

私たちは普段は思考の世界で生きています。やりたいことではなく、やらなきゃいけないことばかりをして過ごしているのです。

男性性と女性性について学ぶことは、あなたの生きづらさを解消することにも役立ちます。瞑想（セラピー）で、あなたがもともともっていた「感じる力」を取り戻しましょう


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【大野愛子のヒーリングセラピー】
テーマ：『男性性と女性性の瞑想会』
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お申し込みと参加費の決済は「前日8/31（土）の15時が締め切り」となります。ご注意ください。