みなさん、こんにちは。
カウンセリングサービスの大野愛子です。

【大野愛子のヒーリングセラピー】「人生でやりたい100のリストを作る瞑想会」のお申し込み期日がせまってまいりました。前日の1月21日（土）15時までのお申し込み&決済でご参加いただけます。

このワークショップでは、「人生でやりたい100のリスト」を作りますが、タイトルにもあるように「瞑想」（イメージワーク）を体験していただけます。

瞑想はセミナーや面談カウンセリングなどで、心の傷を癒したり、観念の書き換えをしたり、未来をより良いものにしていくために使うヒーリングの手法です。

頭で考えることに限界があるようなとき、 心の力を使って自分の制限を外してみるための手法としても、私はイメージワークをよく使います。

今回は、お客様とゲストカウンセラーを合わせて、おそらく30人ぐらいで瞑想をすることになると思うのですが、ひとりでする瞑想も良いのですが、みんなでする瞑想はさらにそのパワフルさが増すことでしょう。



とくに感情の抑圧が強い人にとっては、このようなオンラインという場で、自分が安心できるお部屋から参加できるということから、いつもよりも自分を解放しやすくなることでしょう。

このワークショップにはグループワークなどがなく、レクチャーと瞑想で構成されています。ワークショップが初めての方でも参加しやすい内容になっています。

もしご興味があるようでしたら、どうぞ気軽にご参加ください。


このワークショップには、ノートとペンをもってご参加ください。あなたの未来をより良いものにしていきましょう。皆様のご参加をお待ちしております

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