いつもありがとうございます。
カウンセリングサービスの大野愛子です。

もっと言いたいことを言えばよかった。
あの時ちゃんと気持ちを伝えていたら、こんなふうにならなかったのかもしれない。


もっと本音で話せばよかった。
素直になれていたら、あんな終わり方をしなくても済んだのかもしれない。


好きだってちゃんと伝えればよかった。
そうできていたら、今もふたりでいられたかもしれないのに。


「ああすればよかった」「こうすればよかった」という後悔が残ることって、あると思うんです。
失恋後に、このような気持ちになることが多いですよね。


「なんとかしてやりなおしたいんです。どういうメールを送れば返信をもらえるでしょうか？」という復縁希望のご相談をいただくことも多いです。


「もうやるだけのことをやったから」と思える人はまだいいんです。
どこかで自分に対する諦めがつくので、しばらくすれば次に行こうと思えるようになります。

でも、「まだなにかできることがあったのではないか」と思う人は、そんな自分が許せなくてそこで足を止めてしまう。後悔だってし過ぎれば、自己攻撃するようにもなるのです。


そんなご相談のお客様には、必ずこう聞きます。
「そんなふうに思うのは、彼に対してだけじゃないですよね？」


「言いたいことが言えないとか、我慢し過ぎちゃうとか、そういうの。彼との関係だけじゃなくて、あなたの人生にたくさん今までもあったのではないですか？」


多分、これが“パターン”になっていると思うんですね。
パターンというのは、心のクセ。


言いたいことが言えないのは彼との関係ばかりではないし、友人との関係でも職場の人間関係であっても、それは同じなんだろうと想像するわけです。



だって、よ～く考えてみてくださいね。
言いたいことが言えなかったのは、彼との関係だけでしたか？


身近なお友達にだっていつも遠慮をしていて、ずいぶんと気を使ってきたんじゃないかな？


お友達に対してそれぐらい気をつかうってことは、彼に対してだったら、もっともっと言えなかったんじゃない？
だって、好きな人にはいちばん嫌われたくないもんね。


だとしたら、「言いたいことを言う」「我慢や遠慮を減らす」という練習が日常生活のなかでのレッスンになるのです。


それができたら、彼との関係で、次の誰かとの関係で、もっといい関係を作るための秘訣になるわけです。


「なんだかいつもここでつまずく」とか、「いつもこうなっちゃうんだよね」というがパターンはあるのならば、それを手放していくチャンスが来ているのかもしれません。


失恋ってつらいけど、こんなふうにいろいろなことを学ばせてくれるんです。


私は失恋だけの話として聞いていることは少なくて、「より良く生きていくためのチャンス」として捉えています。


失敗や後悔は次へのチャンス。そう考えてみませんか？


それは自分を責めるよりも勇気のいることだけど、きっと今より自分を好きになっていけるとも思うのですよ。


そこに復縁のチャンスもあるんじゃないかな。私はそう思うんです。

　　
ただいま３月の面談・電話カウンセリングのご予約受付中です！

【お問合せ】
ご質問、メッセージは＞＞こちらから
皆さまのお声をお待ちしております。

【面談カウンセリング直近空き枠 】
２月２７日（水）１０時・１３時・１６時　ご予約済み
３月　３日（日）１０時・１３時・１６時
３月１３日（水）１０時・１３時・１６時
３月２１日（祝木）１０時・１３時・１６時

【電話カウンセリング空き枠】
3/11（月）20時・21時
3/15（金）20時・21時・22時
3/20（水）20時・21時・22時
3/25（月）20時・21時・22時
3/29（金）20時・21時

■ご予約、お問合せは、カウンセリング予約センターまで
受付時間　12:00～20:30
月曜日定休（祝日の場合は翌日代休）
☎　06-6190-5131

（お知らせ）
３月２日（土）東京上野にてワークショップを開催します。
ただいまお申込み受付中！詳しくはバナーをクリック！！


（講師紹介）
カウンセリングサービス所属：大野愛子
１９６９年９月生まれの天秤座。長野県出身。
うまくいかない恋の数々を経験したことから、男女の心理への探求を始める。
２００９年よりプロカウンセラー活動を開始。恋愛・結婚生活に悩む人の駆け込み相談所的な存在である。
現在は夫と二人暮らし。趣味は喫茶店でのんびりと過ごすこと。

大野愛子のカウンセリング
失恋・浮気・不倫・うまくいかない恋愛など、男女関係で悩んだらぜひご相談ください。

カウンセリングのご予約は予約センターまで
06-6190-5131
受付時間　12:00～20:30
月曜日定休（祝日の場合は翌日代休）

●面談カウンセリングをご希望の方
１時間コース・・・税込 10,800円
２時間コース・・・税込 21,600円
＞＞面談カウンセリングのお申込み方法
＞＞カウンセリングルームへの道案内

●電話カウンセリングをご希望の方
初回：無料（４５分）
２回目以降：税込 3,780円 （１回/４５分）
＞＞初回無料の電話カウンセリング
＞＞電話カウンセリングのお申込 み方法

Twitterやってます。フォロー大歓迎です。ブログの更新情報が受け取れます。
https://twitter.com/cs_aiko

メールはこちら
カウンセリングの振り返り・ご感想はこちらへ
（※大野宛と書き添えてくださいませ）

●もっと詳しく知りたい方は
◇カウンセリングについて（面談/電話）
◇無料カウンセリング
◇カウンセリングルーム（会場案内）
◇料金とお支払い方法
◇カウンセリングの予約方法