こんにちは。
カウンセリングサービスの大野愛子です。

あなたは話すことが苦手な人ですか?

あ、私は苦手です。今でもそうかも。
だから、カウンセラーしていられるんだと思います。

今日はそんな話すことが苦手な人へ。

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あなたが話すことが苦手な人ならば、
思うことがないわけではありません。
言いたいことがないわけではありません。


話すことが苦手な人にとって、
「ジブンのコトバ」を言うことは、
とてもハードルが高いことなのです。


ああだ、こうだ。
ああじゃない、こうじゃない。


みんなが話しているなかに、
ジブンのコトバを入れるスキマがなくて、
つい黙ってしまう。


でも、知っているのです。


誰かに聞かれてこそ、
誰かに受けとめられてこそ、
「コトバ」であるということを。


だから、受けとめる。
だから、じっと聞いている。


そうしているうちに、
ジブンのコトバは流されていってしまうのだけど、
それでも流されずに残るコトバがあります。


流されずに残ったコトバを、
「自分の気持ち」といいます。


流されていったコトバのかわりに、
そっとため息をつくこともあります。


そっとついたため息を、
「本当は話したかった気持ち」といいます。


そういう人の言葉を、
私は今日も聴いているのです。


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自分の気持ちが言えないという人に(※タイプテスト付き)


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