１２/６（土）に心理学のワークショップを開催します。

『心のキャパシティを大きくしよう！
～晴れの日も雨の日も、自分の心で生きるための心理学講座～』

そろそろ今の自分を変えたいと思う人には、必須科目です。

ご興味のある方は、ぜひいらしてください。

＊　＊　＊
 

あなたは、こんなふうに感じたことがありませんか？

「気の合う人もいるんだけど、どうしても苦手な人がいる」

「フィーリングが合う人はラクなんだけど、なぜかイライラしちゃう人もいるんだよね」

人間ですからね。

そんなふうに感じることは、あってあたり前だと思います。

子供の頃は好きな子と遊んでいれば良かったけれど、大人になるとそうもいかないですから。

それが職場や身近な人間関係なら、なおさらしんどいですね。

そもそも、なんでイライラ苦手なタイプができちゃうんでしょうか？

わたしたちは、自分の中に嫌いな部分があると、同じ部分をもつ人を嫌いたくなります。

自分を嫌っている分だけ、人のことも受け入れられなくなるのです。

自分で何でもしなきゃと思う人は、甘えている人を見るとイライラします。

何をされても怒っちゃいけないと思う人は、感情的な人が苦手になります。

心理学では、そんな人を「シャドウ」と言ったりします。

シャドウは、あなたが 人生で「禁止」していることを教えてくれているのです。

すべては、心の中で何かが起こっています。

この講座では２時間をかけて、あなたの中のシャドウと向き合っていきます。

イライラするアイツをいい人に変える方法を教える講座ではないのですが、あなたが苦手なタイプをなくしていくことで、「わたしのまわりっていい人ばかり！」になるのです。

これからだっていろいろな人と出逢いますが、晴の日も雨の日も、自分の心で生きられるようになろう、そんな講座です。

あなたがもっと自分を好きになるために、もっと自分を受け入れるために、ぜひご参加くださいね。

『心のキャパシティを大きくしよう！
～晴れの日も雨の日も、自分の心で生きるための心理学講座～』

講　師：　大野愛子

日　時：　2014年12月6日（土） 18:30～20:30

会　場：　五反田・ゆうぽうと
交　通：　各線五反田駅徒歩５分、東急大崎広小路駅１分
料　金：　3,240円
＊参加条件：１８歳以上の方。ただし、２歳未満のお子様に限り同伴可能です。

【主な内容】
・苦手な人ができてしまう理由とは？
・自分を受け入れられない理由とは？
・自分を見つめ直すシートワーク
・自分を縛っているルールを解く
・自分を受け入れるイメージワーク　・質疑応答

【この講座で得られること】
・自分を受け入れることで、人を受け入れる心のキャパが大きくなります。
・より自分を好きになる、自分を許せるようになる、背負っているものを下ろせるようになります。

※料金について
当日は、下記３本のワークショップが開催されます。
13:30～15:30（１）大塚統子・永瀬玲子　
16:00～18:00（２）やなぎあこ
18:30～20:30（３）大野愛子　
２本以上参加される方には、通常１本あたり3,240円のところ割引料金を適用させて頂きます。（１本￥3,240-　２本・￥5,940-　３本￥8,640-）

※お申し込みについて
お申込みフォームより、ご希望のワークショップを１本ずつお申し込みください。＊当日飛び込み参加もＯＫですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
＞＞お申込みはフォームはこちらから＜＜

※受付について
受講料は当日現金にてお支払いください。その際、どのワークショップを受講されるのかを受付でお伝えください。

【この講座への思い】

人見知りで苦手な人が多かったわたしが、今カウンセラーという仕事をしています。
不思議ですね。どうやって克服してきたのでしょうか？

それは、心理学を通してこの「シャドウ」という概念を学び、ものごとや人に対する見方を変えてきたからです。
その学びを皆さまに還元したいと思い、この講座の開催を決めました！

当日はゲストに、自己嫌悪セラピスト・大塚統子さんをお招きします。

その名のとおり、ネガティブな感情を癒すスペシャリストとして活躍しています。

「ネガティブは生きるのに必要な能力」という観点からの見解は、“心が楽になる考え方のヒント”や“気づき”を提供してくれます。

大塚カウンセラーのファンの皆さんも、ぜひご参加くださいね。

お待ちしております