四行セラピー
日々　ちょっとラクに過ごすコツを　お届けしようと思います。
（木曜日に、おそらく毎週、大野より送信）

前向きに

やめる。

「やりたくないこと」には、

理由があるはず。

もうやりたくないんだけど、断りたいんだけど、
続けていることってないでしょうか？
それを止めるのって敗北や撤退ではなく、
前向きなことかもしれません。

でもやめたくないような気もする。。。
そんな時は、もう少し迷ってみても
いいのだと思います。

じゃぁ・・・
やりたいことに理由ってあるのか？
って、考えてみました。

やりたいことに理由も根拠もなくても、いいと思うのです。
だって「やりたいこと」だから。
好きになれそうだから、好きだから。

シンプルに。

お知らせ
今週の「カウンセラーのコラム」を執筆させていただきました。
たまには、長い文章も書きます（＾＾♪
コチラからどうぞ！