自分を責める人は、他人に対して「怒ってはいけない」と思っています。だけど、怒っていないわけではありません。＞＞どうしてそんなに自分を責めちゃうんだろう？（１）悪いのは誰？＞＞どうしてそんなに自分を責めちゃうんだろう？（２）本当は怒っている続きです。＊ ＊ ...

自分を責める人は、他人に対して「怒ってはいけない」と思っています。だけど、怒っていないわけではありません。昨日の続きです。＊ ＊ ＊それは、こう考えてみるとわかるんです。「もし怒ったとしたら、どうなると思っているんだろうか？」続きを読むまえに、３０秒だけで ...

あなたもこんなふうに自分のことを責めていませんか？「きっと私がダメなんだ」「いつも私が悪いんだよね」「どうせ私は嫌われる」こうして書くだけでも、胸がくるしくなるような言葉です。どうしてそんなに自分を責めちゃうんだろう？そんな人にかぎって、他の人のことはあ ...

弊社の社長の平のブログにこんなことが書いてある。しかも、実名で・・・　＞＞いいもん、べつに！その日は、平社長＆大塚統子カウンセラーの仙台のワークショップに、お手伝いに行ったのである。念願かなっての初仙台だし。なにがなんでも行く所存。たしかその日仙台では、 ...

カウンセリングサービスの大野愛子です。「我慢をやめて幸せになりたい人のためのココロ解放術講座」にご参加くださった皆さま、ありがとうございました。２時間取り組んでくださり、本当にお疲れさまでした。我慢というのは、しているのがあたり前になると、じつはとても「 ...

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