こんにちは。
カウンセリングサービスの大野愛子です。
今日は、よくある「元カノへの嫉妬」についてのお話しを。
なんでそのような話題になったのかは、
わからないけれども。
言葉にするということは、
彼になかにまだ元カノへの想いがあるのではないか？
そんなふうに考えたら、
どんな彼女だったのか？
ふたりがどんな付き合いをしていたのか？
どんな理由があって別れたのか？
それが、むしょうに気になって仕方がありません。
あなたもこのような気持ちを感じたことがあるでしょうか？
気になる元カノの存在。
それは過去の人だとわかっている。
だけど、彼の記憶のなかには存在しているアノヒト。
そんなときの元カノは、あなたのライバル。
まるで、ひとりでするシャドーボクシングのようだけど、
もしかしたら、彼を奪うかもしれないライバル。
自分でも、「バカなこと考えるなぁ」と思うのだけど、
止められないのが妄想というもので。
でもね、その不安はどこからやってくるのか、
考えたことはある？
相手が自分のほうを
向いていないのではないか？
他の誰かのほうを
見ているのではないか？
その気持ちは、
全部自分の自信のなさからやってくる。
だけど、そんなとき、
彼を見ていないのは、きっとあなたのほうだ。
過去のライバルは、過去のライバル。
今、ここにはいない。
今いるのは、彼とあなただけ。
そう思えたとき、あなたの瞳のなかに
彼だけが映るのだ。
忘れないでね。
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