こんにちは、大野です。
さて、今日は月曜日。
週末休んだはずなのに、「もうお疲れ」の方もいるのではないでしょうか？
少し前の話になりますが、近所の健康ランドのようなところに行き、60分のマッサージコースを頼みました。
45歳で脱サラしたというマッサージ師さんは、とても話し好きなようで、自分の人生の一片をわたしに語ってくれたのですが・・・
話を聞くどころではなく・・・ひじょうに痛い！！！！！！！。
とにかく、ツボにキッチリと指圧を入れていくので、痛いのです！！
そのマッサージ師さんは言うんです。
「痛いでしょう？でもね、これでコリが取れるからね。」
ええ！
あえて痛くしてるのかい！
その言葉を信じるしかなく、６０分耐えたのでした。
間違いなく「人生で一番痛いマッサージ」でしたけど！
スッキリしたなんていうのは通り越して、その後３日ほど身体の痛みは続きました。
いわゆる「揉み返し」というものなんでしょうね、全身筋肉痛のような感じ。
「コリなんか取れてな～い！！」と言いたくなったのですが・・・
４日めから疲れが一気に抜けていく感覚があり、すごくスッキリしてきたのです。
「え？身体が軽いって、こういう感じなの？」という感じ。
それは、久しぶりの感覚でした。
久しぶりの身体の軽さ。
軽さがわかると、今度は重さがわかるんです。
今までわからなかったの？というお話ですが、身体がしんどいのが常ならば、しんどいのがあたり前でそれが「普通」になるんです。
これは、「心」も同じなんですね。
毎日がしんどいしツライけれども、それがあたり前。
我慢するのが、あたり前。緊張して過ごすのが、あたり前。
ホッとするような何かで心をほぐしてみて、初めてわかる『今までの重さと軽さ』があるんです。
でも、ここでふと気が付くのです。
「ほぐすこと」の大切さ。
わたしがカウンセラーとしてほぐしたいのは、やはり心なんですよね。
先日も、初めて面談にお越しくださった方が、「最初は緊張していましたが、来た時と帰る時では気分が全然違いますね。」と笑顔を見せてくださいました。
でもそれはきっと、胸のうちを勇気をだして話してくださったからのこと。
本当にありがたいなぁと思うのです。
◆前に進みたくなったら・・・
大野のカウンセリングを使ってみたい方は、
予約センターまでお電話ください。
☎06-6190-5131 12:00-20:30
水・土・日に面談カウンセリングを、
平日２０時・２１時・２２時に電話カウンセリングをしています。
初回の電話カウンセリングは無料でお使いいただけます。
＞＞１０月スケジュールはこちら
※１０月の電話カウンセリングは満席です。
面談カウンセリングはご利用いただけます。
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45歳で脱サラしたというマッサージ師さんは、とても話し好きなようで、自分の人生の一片をわたしに語ってくれたのですが・・・
話を聞くどころではなく・・・ひじょうに痛い！！！！！！！。
とにかく、ツボにキッチリと指圧を入れていくので、痛いのです！！
そのマッサージ師さんは言うんです。
「痛いでしょう？でもね、これでコリが取れるからね。」
ええ！
あえて痛くしてるのかい！
その言葉を信じるしかなく、６０分耐えたのでした。
間違いなく「人生で一番痛いマッサージ」でしたけど！
スッキリしたなんていうのは通り越して、その後３日ほど身体の痛みは続きました。
いわゆる「揉み返し」というものなんでしょうね、全身筋肉痛のような感じ。
「コリなんか取れてな～い！！」と言いたくなったのですが・・・
４日めから疲れが一気に抜けていく感覚があり、すごくスッキリしてきたのです。
「え？身体が軽いって、こういう感じなの？」という感じ。
それは、久しぶりの感覚でした。
久しぶりの身体の軽さ。
軽さがわかると、今度は重さがわかるんです。
今までわからなかったの？というお話ですが、身体がしんどいのが常ならば、しんどいのがあたり前でそれが「普通」になるんです。
これは、「心」も同じなんですね。
毎日がしんどいしツライけれども、それがあたり前。
我慢するのが、あたり前。緊張して過ごすのが、あたり前。
ホッとするような何かで心をほぐしてみて、初めてわかる『今までの重さと軽さ』があるんです。
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わたしがカウンセラーとしてほぐしたいのは、やはり心なんですよね。
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※大野宛へのメッセージはこちらからお送りください。
電話・面談カウンセリングのご感想などもこちらよりお願いします。
http://www.counselingservice.jp/
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