こんにちは、大野です。
少し前、すご～く久しぶりにマッサージに行きました。
数日頭痛が続いており、ちょっと休もうと思ったのです。
近所の健康ランドのようなところに行き、60分のコースを頼みました。
45歳で脱サラしたというマッサージ師さんは、とても話し好きなようで、
自分の人生の一片をわたしに語ってくれたのですが・・・
話を聞くどころではなく・・・ひじょうに痛い！！！！！！！。
とにかく、ツボにキッチリと指圧を入れていくので、痛いのです！！
そのマッサージ師さんは言うんです。
「痛いでしょう？でもね、これでコリが取れるからね。」
その言葉を信じるしかなく、６０分耐えたのでした・・・・・・。
スッキリしたなんていうのは通り越して、その後３日ほど身体の痛みは続きました。
いわゆる「揉み返し」というものなんでしょうね、全身筋肉痛のような感じ。
「コリなんか取れてな～い！！」と言いたくなったのですが・・・
４日めから疲れが一気に抜けていく感覚があり、すごくスッキリしてきたのです。
「え？身体が軽いって、こういう感じなの？」という感じ。
それは、久しぶりの感覚でした。
久しぶりの身体の軽さ。
軽さがわかると、今度は重さがわかるんです。
今までわからなかったの？というお話ですが、
身体がしんどいのが常ならば、しんどいのがあたり前でそれが「普通」になるんです。
これは、「心」も同じなんですね。
毎日がしんどいしツライけれども、それがあたり前。
我慢するのが、あたり前。緊張して過ごすのが、あたり前。
ホッとするような何かで心をほぐしてみて、初めてわかる『今までの重さと軽さ』があるんです。
でも、ここでふと気が付くのです。
「ほぐすこと」の大切さ。
わたしがカウンセラーとしてほぐしたいのは、やはり心なんですよね。
※ ※ ※ ※ ※ ※
宣伝で申し訳ないのですが、６月２日（日曜・東京）に講座を開催いたします。
連日、大塚カウンセラー＆大野は、頭を悩ませつつ講座の準備をしてきました。
このところの準備で苦手なＰＣに長時間向き合ったのも、頭痛の理由ではあるのですが（笑）
二人の講座の根底にあるのは、やはり「心をほぐす」ということ。
このコラボならではの想いです。
わたし達はすぐ自分を責めてしまうけれど、心をほぐしてみると「頑張っている自分」も見えてくるのです。
もし良かったら、心をほぐしにいらして下さい。
ちょっとホッとできるような、なんだか元気が出るような、そんな講座に仕上がっております。
すでにお申込みも頂いております。ありがとうございます。
もう少しお席のご用意が出来ますので、ちょっとお疲れ気味の方もぜひどうぞ！
大塚＆大野でお待ちしております。
ゲストには、安池泰子カウンセラーが参加します。
安池カウンセラーもほぐし上手なんです！ぜひ会いに来て下さいね。
◆◆自分プロデュース講座 ～自信を育てよう！編～
どんなことをするの？＞＞＞こんな講座です！
お申込みまだ間に合います！！◆◆
テーマ： 自分プロデュース講座 ～自信を育てよう！編～
講 師： 大塚統子＆大野愛子
日 時： 2013年6月2日（日） 13:30～15:30
会 場： 五反田・ゆうぽうと（五反田駅徒歩５分、東急大崎広小路駅１分）
ゲスト： 安池泰子カウンセラー
心理学にふれるのが初めての方も遠慮なくお越しください。
みなさまのご参加をお待ちしております。
お申込みはこちらから＞＞＞申込フォーム
