「いい子」をやめたくてもやめられない〜幼少期に作られた心のクセ〜子どもの頃に身につけた「いい子でいなきゃ」という心のクセは、大人になっても私たちを縛ります。母子癒着の背景にある幼少期の体験をやさしく見つめ直してみましょう。目次1.いい子だった私はなぜ苦しい ...

今日、こんな記事を書いたので、その雑感として。 カウンセラーとして仕事をするようになって、よく聞くようになった言葉がある。嫌われたくないんですわがままだと思われたくない気持ちを伝えるのがこわいそのたびに、私は思い出す。かつて私自身が、恋をするたび、透明にな ...

恋をすると、私は透明になる〜愛されたいのに、見えなくなってしまう私へ〜恋をすると、私はだんだん透明になっていく。彼の好みに合わせて、服を変える。彼の機嫌を損ねないように、言葉を選ぶ。彼が忙しいなら、会いたい気持ちを引っ込める。わかるよ大丈夫だよ私なら平気 ...