☆気軽にご参加いただける、２時間の体験型心理学ワークショップのご案内です☆4/16　18:30～20:30 東京開催「もっと愛されやすい私になる～自己嫌悪の心理学～」自己嫌悪を手放すのには、ちょっとした意識を変えること！もっと気楽な自分でいたい、もっと自分らしくいたい、 ...

こんにちは。カウンセリングサービスの大野愛子です。ずっと前から、自己嫌悪の心理に関するワークショップを開催したいと思っていました。ついに念願叶って、来週の土曜日に開催です。自己嫌悪というのは、自分で自分を嫌う感情のことです。私も自分を嫌うことがありますが ...

こんにちは。カウンセリングサービスの大野愛子です。この前、安池泰子カウンセラーがこんなことをつぶやいていたのですよ。「自己嫌悪している人って、自己嫌悪がデフォルトなんだよね。」Σ(ﾟдﾟ;)あぁー！たしかに！！自分を責めていることがあたり前になると、自分を責め ...