カテゴリ： 【心理学講座より】

いつもありがとうございます。カウンセリングサービスの大野愛子です。「怒り」について4回シリーズでお届けしていますが、今回はその2回目となります。私たちは怒りにまかせて言っている言葉を、自分の本当の気持ちを伝えているのだと誤解をしています。それがどれほどの誤 ...

みなさん、こんにちは。カウンセリングサービスの大野愛子です。「怒り」をテーマにして、4回シリーズでお届けします。今回はその1回目です。心理学では「怒りは感情の蓋」。怒りは感じたくない感情に蓋をするためのもので、怒りの下に本当の感情が隠れているといいます。で ...

「抑圧した感情は外からやってくる」といいますが、誰かのものだと思っていた感情が、じつは自分の感情だったということがあります。感情はあなたに気がついてもらいたがっているのです。◆最近、イライラした人ばかりが目につくのはなぜ？投影は「自分の考えていることや感 ...

恋愛では「彼が私のことを愛してくれない」と思うとき、じつは「自分が自分を愛していなかった」という投影がとてもよく起こります。自分を嫌う気持ちを相手に映し出しているとそう見えるわけです。自己嫌悪、自己否定は投影されやすい感情であることを知っておきましょう。 ...

「男性性・女性性を整えると人生が整う」をテーマにして4回シリーズでお届けしてきました。最終回は日常生活の中でできる、男性性・女性性の整え方についてお話をしましょう。◆あなたの人生に問いかける自分の中の男性性と女性性のアンバランスさに気がつくためには、こんな ...

◆女性性と男性性がケンカをする？お互いにないものに惹かれあい恋に落ちるのがパートナーシップですが、私たちの中の男性性と女性性がケンカをしてしまうことがあるようです。どちらかの言い分だけが通ったり、どちらかがいつも我慢をさせられている。それは、自分の中の思 ...

◆自分の男性性・女性性に見合った人に恋をする私たちが幸せな人生を生きていくためには、自分の中の男性性・女性性のバランスが整っていることが大切です。男性性・女性性のバランスは育った環境に影響を受けることがあります。一般的には男性性の使い方は父親を、女性性の ...

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