「あれ？私の人生、これでいいのかな？」と、ぼんやりと思う。
深刻な悩みがあるわけではない。
でもなんとなく、モヤモヤとした気分・・・。
そんな時に、私がオススメしたいことは３つ。
まず、ひとつめ。
しようと思いながらしていないことを、片っぱしから書き出します。
わたしはフセンに書いて、スケジュール帳に貼りつけます。
そして、すぐ手をつけられるものから片づけていきます。
「これでいいのかな？」と思う時は、なにか「未完了」があるはずです。
さっと片づけてしまいましょう。
私は、「夏物をクリーニングに出す」「古本をまとめて売る手配をする」「来月のスケジュールの計画」などをしましたよ！
ふたつめ。
なにか新しいことを取り入れます。
新しい場所に行く、初めての人に会う、新しいものを学ぶ、なんでもいいのです。
「これでいいのかな？」と思う時は、どこか「自分が古くなっている」のです。
だから、新しいものを取り入れます。
自分を動かす、自分を揺らすようなことが必要です。
私は、「ヘアサロンを変える」「着たことのないタイプの洋服を着る」「新しい口紅を買う」など、外見に新しさを取り入れることにチャレンジしましたよ！
そして、みっつめ。
新しい場所に行く、初めての人に会う、新しいものを学ぶ、なんでもいいのです。
「これでいいのかな？」と思う時は、どこか「自分が古くなっている」のです。
だから、新しいものを取り入れます。
自分を動かす、自分を揺らすようなことが必要です。
私は、「ヘアサロンを変える」「着たことのないタイプの洋服を着る」「新しい口紅を買う」など、外見に新しさを取り入れることにチャレンジしましたよ！
そして、みっつめ。
自分ではない「第三者の意見」を取り入れること。
「これでいいのかな？」と思う時は、なんらかの「バージョンアップ」がいるのです。
ただし、人選は大事。あなたが信頼できると思う人に。
「この人の言うことなら聞いてもいいな」という人に、意見を求めてみてください。
私は、とあるお稽古ごとをしています。定期的にその先生にアドバイスをもらうことにしています。なかなか客観的に自分を見ることができないからですね！
私は時々、自分に飽きてしまうことがあるのです。
そういうときは、この３つをするようにしています。
宣伝になっちゃうかもだけど、カウンセリングはこの「第三者の意見を取り入れる」になるのかな。
自分を客観視してもらうことで、自分のクセがわかったり、どうすればもっとよくなるのかがわかるから。
自分のことって、自分が一番わからないんだよ。
そういう時は誰かの力を借りることが大事だよね。
今年もあと三ヵ月。「このままでいいのかな？」と思いやすい時期ですから、上手に乗りきりましょうね。
↓↓ブログの更新通知をLINEで受け取ることができます
「４つのタイプ別“ずっと愛される女性になる２つの恋愛方程式”～どうして愛されないの～」
講師：大野愛子
日時：2019年9月28日（土）13:30～15:30
場所：NATULUCK 市ヶ谷外堀通り店
交通：JR・東京メトロ・都営地下鉄「市ヶ谷駅」より徒歩3分
料金：3,240円 （当日受付にてお払いください）
＊参加条件：１８歳以上の方。ただし、２歳未満のお子様に限り同伴可能です。
＊当日飛び込み参加もＯＫですが、できるだけお申し込みいただけると助かります。
＊妊娠中の方は誓約書（詳しくは＞＞＞こちら）を書いていただく必要がございます。
☆彡 ☆彡 ☆彡
※同日、大塚統子カウンセラーのワークショップが開催されます。
それぞれ単独でもお申込み頂けますが、両方ご参加いただきますとさらに学びを深めることができます。ぜひご参加ください。
「４つのタイプ別“ずっと愛される女性になる２つの恋愛方程式”～どうしたら愛されるの？～」
講師：大塚統子
日時：2019年9月28日（土）16:00～18:00
場所：NATULUCK 市ヶ谷外堀通り店
交通：JR・東京メトロ・都営地下鉄「市ヶ谷駅」より徒歩3分
料金：3,240円 （当日受付にてお払いください）
＜カウンセリングのご案内＞
個別の面談・電話カウンセリングを行っております。
はじめての方もお気軽にご相談くださいませ。
■カウンセリングのご予約方法＞＞こちら
■ご予約状況＞＞こちら
■メッセージは＞＞こちらから
・電話番号 ０６－６１９０－５１３１
・営業時間 １２：００～２０：３０
・定休日 月曜（月祝の場合は翌火曜）
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そういう時は誰かの力を借りることが大事だよね。
今年もあと三ヵ月。「このままでいいのかな？」と思いやすい時期ですから、上手に乗りきりましょうね。
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「４つのタイプ別“ずっと愛される女性になる２つの恋愛方程式”～どうして愛されないの～」
講師：大野愛子
日時：2019年9月28日（土）13:30～15:30
場所：NATULUCK 市ヶ谷外堀通り店
交通：JR・東京メトロ・都営地下鉄「市ヶ谷駅」より徒歩3分
料金：3,240円 （当日受付にてお払いください）
＊参加条件：１８歳以上の方。ただし、２歳未満のお子様に限り同伴可能です。
＊当日飛び込み参加もＯＫですが、できるだけお申し込みいただけると助かります。
＊妊娠中の方は誓約書（詳しくは＞＞＞こちら）を書いていただく必要がございます。
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それぞれ単独でもお申込み頂けますが、両方ご参加いただきますとさらに学びを深めることができます。ぜひご参加ください。
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講師：大塚統子
日時：2019年9月28日（土）16:00～18:00
場所：NATULUCK 市ヶ谷外堀通り店
交通：JR・東京メトロ・都営地下鉄「市ヶ谷駅」より徒歩3分
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