こんにちは。大野愛子です。

「今の自分嫌い」
「こんな自分じゃダメだ」

こんな気持ち、あなたも感じたことがあるじゃないかな？

「人に嫌われるのがこわい」
「どうしても人の目が気になる」
「人と親密になることが苦手」
「怒られそうでこわい」

自分を否定している状態では、怒られないように、嫌われないように過ごすことで、頭がいっぱいになってしまうことでしょう。

自分を否定するあまりに自分らしさを失ってしまった人、たくさん見てきました。

でもね、思うんです。
「その悩み、あなただけじゃないかもね？」って。

その悩みを解決するためには、その悩みを乗り越えたことがある人に相談をするのが、一番いいのでは？？

それにふさわしいプロフェッショナルといえば・・・
大塚統子カウンセラーだと思う！！

自己否定に苦しんでいる人が自信を取り戻すための講座を、大塚カウンセラーが開催しますよ！



仙台7/2（日）  「肯定力UP講座～セルフ・ダメージの解除～」心理学ワークショップ

＞＞お申込み・詳細はこちらから

大塚カウンセラー自身が長年抱えてきた自己否定の悩みだからこそ、

「自己否定しそうになったときのアプローチ法」
「自己肯定するための言葉がけ」
「自己肯定するために習慣作り」

への取り組み方がわかるようになったのです。


このジャンルに関しては、大塚カウンセラーの出番です。
だって乗り越えてきた人ですから！

・自己否定をするクセのある方
・まわりに気を遣いすぎて、疲れてしまっている人
・自分を大切にする方法が知りたい人
・自己価値・自己肯定を上げたい人

こんな人はぜひ来てほしい。きっと自信を取り戻すことができるから。

本を読んだりネットで検索したりしたけれど変われなかった人や、ひとりで抱え込んで悩んでいる人はとくに来てほしい。

大塚カウンセラーの講座は、初めての方でもおひとり参加の方でも、参加しやすい和やかな雰囲気に溢れています。

仙台・東京でのワークショップ開催の経験が豊富で、多くの心理学講座をリードしてきたベテランカウンセラーです。


ちょっとの勇気を握りしめて参加してくださったら、あとはお任せで大丈夫！


楽しく学習や実習をする体験をとおして、あなたらしい突破口を見つけることができるでしょう。

ひとりでも多くの人が自己否定の苦しみから解放され、笑顔を取り戻すお手伝いができたら嬉しいです。

宮城在住の濱田よし乃カウンセラーに加えて、東京からは３人のカウンセラーがお手伝いに参加します。
土肥幸司、松尾たかカウンセラーと共に、私も仙台の皆様に会いに行きますので、どうぞよろしくお願いいたします。


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なお、同日午後14：00-18：00に同会場で、
「コンプレックスの変換～自信をもって自分を表現するために～」の
4時間の心理学ワークショップも開催されます。
＞＞お申込み・詳細はこちら

こちらも併せて、ぜひご参加くださいませ。