いくつもの婚活サイトに登録をし、婚活パーティーにも行ってみたけれど、どうもコレ！という人に出会えないというお話しを伺います。


しかし、出会いの場に行かないことにはなにも始まらないこともわかっているので、ちょっとムリをしてでも出かけていくことになります。


見ず知らずの人に会うということは、それなりにストレスがかかること。


初対面の人が全然OKな社交的な人もいると思うのですが、そういう人であってもそれを何度も繰り返すとなると、やはり疲れてくるものです。


しかも、婚活はある意味では“自分を査定”されます。


とくに女性は“年齢による査定”には敏感ですし、それで肩身の狭い思いをした人も多いようです。


マッチングするお相手になかなか出会えないとなると、「自分はダメなのではないか」「自分には価値がないのではないか」と思うようになります。


マッチング不成立のたびに、小さなかすり傷をつけていくのですから、だんだん心がすり減っていくのです。


婚活ブームにより、出会いのチャンスは格段に増えましたが、どうしてパートナーにめぐりあえないのでしょうか？



婚活疲れに陥ってしまう人の特徴としては、


“頑張りすぎている”
“頭で考えすぎている”


という傾向があります。


異性と会って食事をしたりすることは、婚活を始めるまえは、“ちょっと特別なイベント”だったのに、何度も繰り返していくうちに、むしろ疲れる“ルーティーンワーク”になっていきます。


そのために、婚活をしていないときには楽しめたはずの男性とのデートもつまらなく感じて、あなたにはそのお相手までが「つまらない相手だ」と思えてくるのです。


婚活はいわば、“ゴールがどこにあるかわからない長距離走”のようなもの。


せっかく始めた婚活だから早く成果を出したいと飛ばしすぎると、早めにバテてしまうでしょう。



でもこれは、早くいい人を見つけたいと頑張る人に多い傾向なのです。


一気にいろいろな人と会ってみたけれど、「いったい誰をパートナーに選んだらよいのかわからなくなった」ということはよくあること。


短期間にいろいろな人と会うことで情報過多になり考えすぎてしまったり、心が疲れすぎてしまうとなにも決められなくなってしまうこともあります。


人は頭で考えて恋をするのではなく、心で感じて恋をするようにできています。


そんなときは期間を決めて、たとえば３週間ほど婚活から離れてもとの生活を充実させてみてはいかがでしょうか？


“感じる心”を取り戻すための時間ですから、五感が喜ぶようなことをたくさんすると良いですよ。


五感は、視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触角のこと。


五感が鈍ると頭でっかちになり、繊細な自分の感覚が閉ざされていきますから、ときめきにくくなるんですよね。


心が感じやすい状況を整えてあげることでうまくいくこともありますから、五感に注目してみるのも婚活のコツなんですよ。


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