こんにちは。
カウンセリングサービスの大野愛子です。


東京カウンセラーズフェスタへのご来場をありがとうございました。


「傷を癒す ~こころをラクにする~」というテーマで8人のカウンセラーが、講演をさせていただきました。


たくさんの方にご来場をいただき、熱心に講演を聞いていただき、心から感謝を申し上げます。


私は、「失恋からの立ち直り方」についてお話しをさせていただきました。


私もたくさんの失恋をしてきましたが、その昔は、「どうやって失恋から立ち直ればいいのか」が、わからなかったのです。


まだ心理学やカウンセリングなどに出会う前のことですから、泣くこともできず、誰かに話すこともできず、ただ我慢してやり過ごすしかなかったのです。


だから、ずいぶんとこじらせてしまい。自分を傷つけるような恋愛をして傷の上塗りをして忘れようとしたこともあります。


でも、これは、私に限ったことではないと思うのです。多くのみなさんが同じような傷や悲しみを抱えたままでいるのではないではないでしょうか?


そんな方のヒントになればと思い、自分で出来る感情の癒し方についてお話しをしたいとずっと思っていました。


失恋にも立ち直り方がちゃんとあるのです。


「いや、じつは、最近失恋したんです・・・」というお声も、実際にお伺いしました。


助けが必要なときは、いつでも私たちにお声がけください。


失恋の経験だって、「あれがあったおかげで、私の人生は変わった!」という経験にすることもできるのです。


心の傷はひとりで抱えると、ほんとにこじらせます。
早めのお手当をしてあげてくださいね。


これからも皆さまが幸せになるための応援をさせてくださいね。
たくさんの方とのご縁に心からの感謝を申し上げます。


大野愛子

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